సెల‌వులు అంటే పిల్లల‌కు ఎంతో ఇష్టం. సెల‌వుల్లో హాయిగా ఎంజాయ్ చేయ‌వ‌చ్చు అని భావిస్తారు. ఈ మూడ్ ను పెద్దలు కూడా ప్రోత్సహిస్తుంటారు. అంత‌వ‌ర‌కు బాగానే ఉంది. కానీ, వీకెండ్స్ లో కానీ, సెల‌వుల్లో కానీ పిల్లల ఫుడ్ అల‌వాట్లు మారిపోతున్నాయి. ఇది మాత్రం ఆలోచించాల్సిన విష‌య‌మే.
ఇటీవ‌ల కాలంలో జంక్ ఫుడ్ తిన‌టం బాగా ఫ్యాష‌న్ గా మారింది. చిప్స్, బ‌ర్గర్‌, పిజ్జాలు తిన‌టం అన్నదే క్రేజ్ గా మారిపోయింది. ఒక చేత్తో ఈ ఫుడ్ తిన‌టం, మ‌రో చేత్తో కూల్ డ్రింక్ తిన‌టం స్టయిల్ గా పాటిస్తున్నారు. ఈ జంక్ ఫుడ్ వ‌ల‌న శ‌రీరానికి ఎటువంటి ఉప‌యోగంలేదు స‌రికదా.. అన‌ర్థం మాత్రం త‌ప్పదు. కొవ్వు సంబంధిత ప‌దార్థాలతో పాటు అన‌ర్థక మెటీరియ‌ల్ కూడా పోగుప‌డుతోంది. అంతిమంగా ఈ చెడు ప‌దార్థాల వ‌ల‌న వివిధ అవ‌యవాల‌ల్లో కొవ్వు పేరుకు పోతోంది. ఫ‌లితంగా శ‌రీరానికి స‌క్రమంగా అందాల్సిన శ‌క్తి అంద‌కుండా పోతుంది. ఈ ఆహారం వ‌ల‌న మంచి ఉత్పేర‌కాలు మెద‌డుకు అంద‌కుండా పోతాయి.
అందుచేత పిల్లల‌ను జంక్ ఫుడ్స్ కు దూరంగా ఉంచ‌టం పెద్దల బాధ్యత. ఈ విష‌యంలో పిల్లల‌కు న‌చ్చ చెప్పి ఈ అల‌వాటు మానిపించుట మేలు.
No comments:
Post a Comment